Vamos conversar?
O início de um processo terapêutico começa sempre pelo encontro e pela disposição mútua de escutar.
Independentemente do que você esteja atravessando agora, saiba que os seus sentimentos e pensamentos encontram um lugar de acolhimento aqui.
Perguntas frequentes
Espero que esta página ajude a esclarecer as principais dúvidas sobre o atendimento. Caso ainda fique alguma pergunta, basta entrar em contato. Será um prazer ler a sua mensagem.
Até mais! Te aguardo.
Um abraço,
Psicóloga Valéria Thiers (CRP 07/16391)
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento para conhecer a sua história, entender o que está acontecendo e compreender o que você espera da psicoterapia. Também é uma oportunidade para você conhecer a minha forma de trabalhar e decidir se faz sentido seguirmos juntos.
Você atende presencialmente ou apenas online?
Os atendimentos são realizados de forma online, por videochamada. Dessa forma, é possível fazer terapia com conforto e privacidade, independentemente da cidade onde você mora.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos. A frequência mais comum é semanal, mas isso pode ser ajustado conforme a necessidade de cada caso.
Quanto tempo leva para a terapia fazer efeito?
Não existe uma resposta única. Algumas pessoas percebem mudanças nas primeiras semanas, enquanto outras precisam de mais tempo. A duração do processo depende dos objetivos, da complexidade das questões e do envolvimento de cada pessoa com a terapia.
Como faço para agendar uma sessão?
Você pode entrar em contato pelos canais disponíveis no site. Após o primeiro contato, combinaremos o melhor horário e você receberá todas as orientações para o atendimento.
A terapia é indicada apenas para quem está em crise?
Não. Muitas pessoas procuram terapia para lidar com momentos difíceis, mas ela também é um espaço de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e construção de uma vida mais alinhada com os próprios valores.